Stage de kravmaga

Association

  • 07 mars
  • Lieu : Dojo Gymnase Colinelli
  • Heure : 14h00 - 17h00

Stage gratuit d'initiation de kravmaga 100% femmes

Et si cette année, on t’offrait plus que des fleurs ? On t'offre des outils concrets pour te défendre, poser tes limites et gagner en confiance.

À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, nous organisons un stage d’initiation au Krav Maga, ouvert à toutes, sans prérequis sportif.

Au programme :

  • Comprendre les situations à risque
  • Apprendre à réagir face à une agression simple
  • Travailler la confiance, la posture et le mental
  • Découvrir une self-défense réaliste, accessible et efficace

Infos & inscriptions :

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